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Ipertrofia del Blog

Anche i Blog si allenano e si Tonificano, sto lavorando alla stesura del nuovo aspetto. Rimanete sintonizzati!

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Fare massa = Ipertrofia: ecco la legge.

I = L/T Questa semplice regoletta dovrebbe spiegare il tutto ai ciarlatani del BB. L’ipertrofia, e cioé l’aumento di massa (per le donne é meglio usare la parola “tonificazione” o si spaventano) é dovuta alla maggior quantitá di lavoro nell’unitá … Continua a leggere

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